MABUK perjalanan adalah masalah yang sering dijumpai di masyarakat. Para ahli mengatakan bahwa salah satu penyebabnya adalah kerja dari otak.
Masalah ini terjadi ketika tubuh, mata dan telinga bagian dalam yang berisi organ-organ sensorik untuk menjaga keseimbangan, mengirim pesan berbeda ke otak pada waktu yang bersamaan. Berikut makanan yang membantu Anda terhindar dari mabuk perjalanan seperti dilansir
Boldsky.
Jahe
Salah satu makanan terbaik untuk mabuk perjalanan adalah segenggam jahe. Ini adalah jenis makanan yang membantu untuk menenangkan indra Anda dan memberikan suasana santai dan rileks untuk berpergian.
Lemon
Jus lemon atau mengisap sepotong lemon akan membantu untuk memperoleh keajaiban dari mabuk perjalanan. Jika Anda rentan atau sering mengalami mabuk perjalanan, cobalah mengisap sepotong lemon.
Gandum
Anda harus mengonsumsi makanan gandum ketika sedang melakukan perjalanan. Makanan jenis ini ringan dan akan membantu pencernaan lebih cepat. Makanan gandum seperti roti gandum adalah pilihan terbaik.
Air putih
Ini adalah obat terbaik bagi mereka yang sering mengalami pusing atau mabuk dalam perjalanan. Minum satu air liter hangat sebelum bepergian akan membantu menghilangkan rasa mual. Selain itu, minum air juga akan membantu tubuh tetap terhidrasi sehingga tidak merasa lemas.
(ind)
