BERAGAM cara bisa dilakukan seseorang agar maag tak mudah kambuh. Salah satunya ialah mengemil di sela kegiatan harian agar pencernaan tak kosong begitu saja dan menyebabkan gangguan maag.
Hal itu rupanya diamini oleh DJ Una. Wanita cantik kelahiran Medan ini menjelaskan bahwa mengemil merupakan caranya agar maag yang kerap membatasi aktivitasnya tak kambuh.
Diakuinya, maag yang selalu kambuh tersebut dikarenakan ia sering telat makan. Oleh karenanya, sebisa mungkin ia selalu menyempatkan mengemil agar risiko maagnya tak menghantui.
"Saya pasti selalu bawa roti atau biskuit di tas. Ini cara saya agar bisa mencegah maag tidak cepat kambuh. Pokoknya kalau perut sudah berasa butuh makanan yang masuk, biasanya saat jam 11 siang ataupun sore, saya tinggal pilih dari kedua makanan itu," katanya saat berbincang-bincang dengan Okezone, di Gedung HighEnd, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, Senin, 30 September 2013.
Wanita murah senyum ini juga menambahkan bahwa ia juga menghindari semua aneka makanan yang mengandung asam. Menurutnya, makanan yang mengandung asam juga merupakan biang keladi maagnya kambuh. (ind)
