YOGA ternyata tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan. Tapi, olahraga ini juga diketahui memiliki dampak yang baik bagi hubungan dengan pasangan.
Dikutip dari Boldsky, ada beberapa manfaat yoga terkait jalinan asmara. Berikut ulasan menarik yang bisa Anda simak.
Menenangkan pikiran
Tentunya sangat sulit meng-handle pasangan yang temperamen. Bahkan, Anda pun akhirnya jadi tertular. Namun dengan ikut kelas yoga bersama, setidaknya bisa mengubah dia maupun Anda lebih tenang dan damai.
Mengontrol emosi
Setiap pasangan sudah pasti disarankan bisa mengontrol emosi. Karenanya, berlatih yoga membantu terhindar dari komplesitas hubungan dan pertengkaran.
Lebih terikat
Salah satu alasan mengikuti yoga adalah bisa mengubah sikap menjadi lebih dewasa. Tentunya, ini bisa membuat ikatan Anda dan pasangan semakin kuat.
Rileks
Umumnya, pertengkaran dengan pasangan lebih disebabkan karena stres. Sehingga bagi Anda yang kerap mengalami hal ini, disarankan untuk mengikuti yoga agar lebih rileks.
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
