MEMILIKI tubuh yang indah dan perut seksi merupakan idaman semua orang. Bahkan, hal ini biasanya menjadi resolusi di setiap pergantian tahun.
Sayangnya, untuk mewujudkan hal itu, bukanlah perkara yang mudah.
Namun, Anda tak perlu khawatir. Pasalnya, ada beberapa cara alami untuk membantu merealisasikan resolusi tersebut.
Berikut beberapa cara alami yang bisa dilakukan, seperti dilansir Elle.
Cranberry
Anda bisa mengonsumsi buah cranberry. Pasalnya, buah tersebut bertindak sebagai diuretik alami dengan mengurangi lemak berlebih dari tubuh. Anda bisa mengonsumsinya sebagai jus yang sangat mudah dibuat. Jangan lupa untuk menambah satu sendok teh madu sebagai rasa manis alami.
Cuka apel
Untuk membantu memperlancar pencernaan secara optimal, Anda bisa menggunakan cuka apel. Selain itu, cuka apel juga bisa mendorong pertumbuhan bakteri sehat dalam tubuh. Anda hanya perlu mengonsumsinya satu sendok makan sehari.
Nanas
Jika Anda terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung garam, efeknya tentu ada pada tampilan wajah yang membengkak. Karena itu untuk mengembalikannya, Anda bisa mencoba jus dari buah nanas.
Jahe
Jahe terdiri dari enzim protein yang bermanfaat untuk pencernaan. Selain itu, jahe bisa menghilangkan gas dan menenangkan pencernaan Anda.
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
