BANYAK faktor yang mendukung kecerdasan anak. Tidak hanya kebutuhan fisik, asupan psikologis juga sama pentingnya.
Simak beberapa hal yang mampu mendukung kecerdasan anak, berikut ini:
Air Susu Ibu (ASI) eksklusif
Menurut sejumlah penelitian, anak yang semasa bayi hingga berusia enam bulan mendapatkan ASI eksklusif, bukan hanya mempunyai kekebalan tubuh lebih baik, juga cenderung memiliki tingkat kecerdasan yang lebih baik. (Baca: Makin Banyak Suami Peduli Kelancaran ASI Istri)
Olahraga dan makanan sehat
Anak yang lebih sehat cenderung lebih cerdas. Karena itu, jagalah selalu kesehatan anak dengan rajin mengajaknya berolahraga dan berikan selalu makanan yang sehat.
Hindari jajanan tidak bermanfaat
Selalu cermat akan apa yang dikonsumsi anak. Sebaiknya hindari makanan yang kurang bermanfaat, seperti junk food atau jajanan pinggir jalan, yang diragukan kebersihan dan manfaatnya. (Baca: Generasi Muda Cerdas, Pemenuhan Gizi Anak Harus Optimal)
Istirahat cukup
Anak dengan waktu istirahat atau jam tidur yang tidak cenderung memiliki tingkat konsentrasi dan kecerdasan lebih baik.
Pentingnya komunikasi
Anak cenderung lebih mudah menangkap apa yang diucapkan oleh orangtuanya, selain membantu menambah kosakata baru, sering berkomunikasi dengan anak dapat menambah kedekatan anak dengan orangtua. (bersambung) (ftr)
