Jakarta, Sebuah survei mengungkap hanya 24 persen pasangan orang tua yang mengaku masih puas dengan kehidupan seksnya pasca kelahiran si buah hati. Kebanyakan dari responden (66 persen) mengatakan mereka lebih bahagia sebelum punya anak.
Lantas apa yang bisa dilakukan untuk menjaga keintiman pasangan? Konselor seks, Ian Kerner dalam situsnya Good in Bed memaparkan ketika sudah ada anak, orang tua harus belajar ilmu 'quickie' serta pandai-pandai menemukan momen keintiman di tengah kesibukan mengurus rumah maupun pekerjaan.
Namun 'quickie' yang dimaksud di sini bukanlah semata seks kilat. Ada hal-hal yang bisa dilakukan untuk menggambarkan keintiman singkat tapi berkualitas tersebut, seperti halnya dikutip dari CNN, Jumat (13/6/2014) berikut ini:
1. Pelukan panjang
Berbagai studi telah membuktikan sentuhan yang dilakukan pasangan akan merangsang diproduksinya oksitosin atau biasa disebut hormon cinta. Oksitosin inilah yang akan membantu menciptakan keintiman emosional, perasaan rileks dan rasa saling percaya antarpasangan.
Bahkan ada pakar yang mengatakan oksitosin dapat membantu meredakan stres, meningkatkan mood dan menurunkan tekanan darah. Cukup dengan berpelukan selama 20-30 detik, kadar hormon di tubuh suami/istri akan melonjak.
2. Berciuman
Ternyata hanya sedikit pasangan yang masih berciuman tiap hari (kurang dari 50 persen). Itulah sebabnya banyak orang yang tak bahagia dan stuck dengan pernikahannya. Untuk itu, budayakan kembali.
3. Kirim SMS mesra
Teknologi memang dapat menghancurkan hubungan, namun teknologi jugalah yang membantu pasangan-pasangan LDR untuk tetap setia dan berkomitmen pada pernikahan. Antara lain memudahkan pasangan berkirim email dan SMS mesra satu sama lain.
4. Bercerita tentang mimpi atau fantasi seksi
Sebuah studi dari Trent University, Ontario menemukan hal yang paling banyak diimpikan orang adalah hubungan intim. Namun baiknya jangan disimpan sendiri. Bila mimpi ini diceritakan atau dibagi dengan pasangan, maka bisa jadi akan makin menambah keintiman, atau bahkan mendorong pasangan untuk meluangkan waktu bercinta.
5. Mandi bareng
Selain menghemat air, mandi bersama pasangan tentu sangat mengasyikkan. Bisa juga dengan berenang atau bermain di laut bersama. Jangan hanya dilihat sisi sensualnya, namun ingatlah bila aktivitas semacam ini akan meningkatkan gairah terhadap satu sama lain dari waktu ke waktu.
(
lil/up)
