TEMPO.CO, Jakarta - Gagal ginjal adalah suatu kondisi dimana fungsi ginjal mengalami penurunan hingga akhirnya tak mampu bekerja sama sekali. Padahal, fungsi ginjal sangat vital sebagai penyaring elektrolit tubuh serta menjaga keseimbangan cairan dan zat kimia tubuh.
Itu sebabnya, penderita gagal ginjal harus menjalani terapi hemodialisis secara rutin seumur hidupnya untuk mengeluarkan limbah tubuh. Karena organ tak berfungsi lagi, maka konsumsi makanan juga harus dipertimbangkan secara cermat akan kondisi kesehatan tidak semakin menurun.
Menurut National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse (NKUDIC), sebaiknya berkonsultasi dengan ahli gizi untuk menentukan menu diet yang pas bagi penderita gagal ginjal. Namun yang paling utama, kata lembaga ini, ketika memilih makanan untuk menderita gagal ginjal, ingatlah untuk selalu:
1. Makan dalam jumlah seimbang makanan tinggi protein seperti daging, ayam, dan ikan.
2. Mengontrol jumlah potasium yang Anda makan. Beberapa buah-buahan seperti pisang dan jeruk, sayuran, cokelat, dan kacang-kacangan sebaiknya dihindari. Terlalu banyak potasium dapat berbahaya bagi jantung Anda.
3. Membatasi jumlah air yang dikonsumsi. Bila ginjal tidak bekerja, air menumpuk cepat dalam tubuh Anda. Terlalu banyak cairan membuat jaringan Anda membengkak dan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, gangguan jantung, dan kram serta tekanan darah rendah selama dialisis.
4. Menghindari garam. Makanan asin membuat Anda haus dan menahan air di tubuh Anda.
5. Membatasi makanan seperti susu, keju, dan kacang-kacangan yang dikeringkan. Makanan ini mengandung banyak mineral fosfor. Terlalu banyak fosfor dalam darah Anda menyebabkan kalsium ditarik dari tulang Anda, yang membuatnya lemah dan rapuh dan dapat menyebabkan radang sendi. Biasanya untuk mencegah masalah tulang, dokter memberikan obat-obatan khusus, yang harus Anda konsumsi setiap hari.
NIDDK | INDAH P
Berita Terpopuler:
Wanita Gemuk Pun Bisa Tampil Gaya
Masa Berjayanya Buku Anak dan Penulis Cilik
Merayakan Inspirasi Perancang Muda
5 Cara Alami Jalani Hari Penuh Energi
Takut Naik Pesawat, Anne Avantie Tak Pernah ke LN
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
