Facebook pengaruhi mood (Foto: Boldsky)
HINGGA beberapa waktu lalu, telefon dan e-mail adalah satu-satunya cara untuk berkomunikasi. Namun Facebook telah membuka dunia kepada Anda.
Facebook membuat Anda berkomunikasi dengan orang yang Anda mungkin tidak tahu benar ada, bahkan kita tidak dapat menyadarinya. Tapi tahukan Anda, menghabiskan waktu berjam-jam di Facebook dapat memengaruhi suasana hati, bahkan membuat Anda menjadi depresi.
Facebook membuat sesuatu yang istimewa, ikatan, dan cara baru untuk berteman dan menikmati suka cita hidup. Sementara Facebook memberikan banyak hal baik, namun juga membuat seseorang dapat kecanduan.
Anda tidak akan terkejut jika menemukan diri kecanduan dengan berlama-lama di Facebook daripada yang diharapkan. Banyak anak muda yang terlihat berada di Facebook selama berjam-jam yang bahkan tidak mereka rencanakan.
Menurut penelitian terbaru, Facebook dapat memengaruhi suasana hati. Jika Anda di Facebook, ada kesempatan untuk memengaruhi suasana hati Anda dalam beberapa cara.
Berikut beberapa tanda yang dapat membantu Anda memahami bagaimana dan mengapa Facebook bisa memengaruhi
mood, dilasir
Boldsky.
Meningkatkan keyakinan diri Facebook membantu meningkatkan semangat Anda. Saat Anda telah memperbaharui status, baik atau yang buruk, Anda tahu bahwa akhirnya Anda akan merasa lebih baik. Bayangkan hari tanpa Facebook.
Untuk sebagian orang, itu akan menjadi hari yang membosankan dalam hidup mereka. Apa yang Anda tulis sebagai bagian dari status baru, adalah bagaimana Anda menggambarkan diri sebelum mengenal teman-teman Facebook, dan yang meningkatkan keyakinan yang berdampak pada harga dirinya.
Menghapus kesepian Jika pernah mengalami kesepian, Anda akan tahu apa yang sedang dibicarakan di sini. Ya, kesepian bisa menjadi hal yang sulit diatasi. Facebook mengontrol perasaan kesepian ini dan membuatnya merasa lebih baik. Bila Anda terhubung ke situs jejaring sosial ini dan mengobrol dengan teman-teman, Anda tidak lagi merasa kesepian. Tidak hanya pesan-pesan ini meningkatkan semangat Anda, tetapi juga mengelola untuk menghapus kesepian dari dalam.
Membuat Anda tertekan Tidak akan ada emosi yang keluar, kecuali jika Anda berbicara tentang hal-hal negatif. Depresi adalah hal yang utama karena kehidupan sekarang ini memang membuat stres. Sekarang ini, depresi cenderung mulai tumbuh di usia sedini remaja.
Menurut sebuah penelitian, kondisi ini telah dikaitkan dengan waktu yang dihabiskan remaja di Facebook yang mengarahkannya kepada sikap memberontak, sewenang-wenang dan kebiasaan merusak lainnya. Terlihat juga bahwa teman memainkan peran utama dalam hal ini. Jenis teman yang Anda miliki di Facebook dan jenis orang yang Anda ajak berbicara setiap hari memiliki peran besar
untuk membuat diri dalam keadaan tertekan.
Menimbulkan gangguan makan Jika anak Anda menghabiskan waktu berjam-jam di Facebook, maka kemungkinan mereka memiliki gangguan makan. Semakin banyak waktu yang mereka habiskan di situs jejaring sosial ini, semakin terbuka mereka dengan isi yang bervariasi termasuk musik dan
fashion. Anak-anak seperti itu, di mana orangtua tidak tahu apa konten yang mereka tonton akan menghadapi gangguan makan.
(tty) Download dan nikmati kemudahan mendapatkan berita melalui Okezone Apps di Android Anda. This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
