MENDAPAT kehamilan memang menyenangkan, tetapi kadang-kadang tidak begitu mudah. Karenanya, segera cari tahu bagaimana sang istri menyiapkan diri agar cepat hamil.
Secara umum, kemungkinan hamil bisa meningkat ialah melakukan seks saat masa ovulasi wanita. Namun tak hanya sebatas itu, ada hal lain yang harus disiapkan agar
kemungkinan cepat hamil bisa cepat datang.
Untuk mengetahui apa sajakah itu, berikut ini paparannya yang bisa Anda adopsi, seperti dilansir
Babymed. - Mengonsumsi 400 mikrogram (mcg) asam folat setiap hari minimal selama tiga bulan sebelum hamil. Hal itu tak hanya meningkatkan kemungkinan mendapatkan kehamilan, tapi juga membantu mencegah kecacatan bayi saat melahirkan.
- Berhenti merokok dan minum alkohol agar kesuburan tak terganggu.
- Jika Anda memiliki gangguan kesehatan, pastikan kondisi itu bisa Anda kontrol. Beberapa kondisi itu termasuk asma, diabetes, kesehatan mulut, obesitas, atau epilepsi. Karena itu, Anda harus rajin mengonsumsi obat seperti yang disarankan.
- Berbicara dengan seorang ahli kesehatan tentang obat-obatan atau resep yang bisa kita pakai untuk meningkatkan kemungkinan hamil. Hal ini termasuk suplemen, pola makanan, atau asupan herbal.
- Hindari kontak dengan zat beracun atau bahan yang bisa menyebabkan infeksi di tempat kerja dan rumah. Tetaplah jauh dari bahan kimia dan kotoran kucing atau tikus.
(tty)