MENJAGA kesehatan vagina bagi wanita sebaiknya rutin dilakukan. Anda bisa melakukannya dengan hal-hal sederhana dalam keseharian.
Vagina merupakan area yang mudah lembap dan cenderung menyebabkan infeksi. Ketahui cara merawatnya berikut ini, seperti dilansir Howstuffworks.
Biarkan vagina tetap kering
Organisme mudah berkembang di tempat yang lembap dan minim oksigen. Untuk mencegah mereka berkembang sempurna, keringkan vagina dengan bersih setelah mandi.
Gunakan celana longgar dan celana berbahan katun. Hindari duduk dengan baju renang yang basah hingga berubah jadi kering usai berenang.
Jaga area vagina dengan baik
Organisme yang menyebabkan infeksi menghasilkan sekresi yang mengiritasi jaringan genital. Ujung saraf yang merasakan kehadiran jamur berada di lubang vagina. Meskipun Anda memiliki infeksi di vagina dengan sering membasuh dengan air akan membantu infeksi keluar.
Hal yang sama juga bisa ditularkan melalui mandi bersama. Pastikan Anda menghindari mandi atau berbagi handuk ketika mandi dengan anak-anak dan seringlah mencuci tangan setelah mandi dengan sabun dan air serta cuci pakaian dalam air panas. Suhu yang tinggi dalam mesin cuci mampu menghancurkan organisme jamur pada pakaian Anda.
Bjak memilih produk kebersihan
Tidak hanya alkohol dan bahan kimia yang menyebabkan iritasi, tapi juga produk ini bisa mengubah keseimbangan pH dalam vagina yang memungkinkan jamur berkembang. (ind)
