HARI pernikahan adalah hari penting dalam kehidupan banyak orang. Apakah itu pernikahan besar atau yang sederhana, di lokasi yang eksotis atau di halaman belakang orangtua Anda, pernikahan bisa menjadi urusan yang istimewa namun juga melelahkan.
Selama berbulan-bulan atau minggu-minggu Anda begitu sibuk mengelola segala sesuatu. Ketika hari H semakin dekat, kebanyakan orang mengaku tegang, gelisah, nervous, dipenuhi perasaan ketidakpastian, ketakutan, atau keraguan. Agar tidak merusak hari istimewa Anda dan tunangan, lakukan hal berikut untuk menenangkan kegugupan Anda, seperti dilansir Magforwomen.
Ambil napas dalam-dalam dan bermeditasi
Ambil napas dalam-dalam, ingatkan diri Anda bahwa Anda benar-benar menginginkan dan sedang jatuh cinta dengan pasangan. Renungkan, bersikap tenang, dan berada sendiri selama beberapa menit atau beberapa jam jika mungkin. Anda harusnya akan merasa baik-baik saja setelah melakukan ini.
Minum
Jika minum dapat menenangkan kegugupan Anda, lakukanlah. Pastikan Anda tidak mabuk karena bukan hal yang bagus ketika Anda mabuk di hari pernikahan sendiri. Pernikahan bahkan mungkin akan dibatalkan jika Anda mabuk ketika berjalan di lorang atau ijab kabul.
Kelilingi diri Anda dengan orang-orang
Jika menyendiri dan bermeditasi bukanlah hal yang Anda sukai dan sendirian membuat Anda bahkan lebih takut, kelilingi diri Anda dengan keluarga dan teman-teman. Lebih baik kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang sudah menikah, terutama mereka yang bahagia dalam pernikahnnya sehingga Anda tenang.
Tidur sebentar
Tutup mata Anda untuk sementara waktu, lupakan semuanya, dan tidur. Namun jangan terlalu banyak tidur, cukup beberapa menit saja. Tidur sebentar tidak hanya akan membuat Anda lebih segar tetapi juga menenangkan saraf dan membuat Anda siap menghadapi pernikahan.
Jangan lakukan apapun pada hari pernikahan
Mungkin ada seribu hal untuk dilakukan pada hari pernikahan, namun Anda tidak harus melakukan semuanya sendiri. Cobalah untuk membagi-bagi pekerjaan sebanyak mungkin. Mencoba dan memeriksa segala sesuatu sendiri hanya akan membuat Anda lelah dan tegang. Take it easy. Yang terpenting pada hari ini adalah Anda menikah, tidak masalah jika susunan bunga miring sedikit.
Beristirahat
Minum secangkir teh/kopi/cokelat panas, menonton televisi, atau lakukan sesuatu yang akan membuat Anda santai. Anda perlu banyak istirahat sebelum dan pada hari H. Santai dan tenanglah. (ren)
(tty)
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
