HANYA sebagian orang yang berhubungan seksual dengan pasangannya untuk alasan kesehatan. Namun, hubungan seksual memang dapat membuat Anda sehat.
Berhubungan seks teratur sangat penting bagi kesehatan mental dan fisik. Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari Anda berhubungan seksual dengan pasangan, seperti dilansir
Healthmeup.
Menurunkan tekanan darah dan stres Proses dalam berhubungan seksual memungkinkannya sebagai obat alami untuk penghilang rasa sakit. Penelitian telah menunjukkan bahwa melalui sentuhan dapat memicu pelepasan oksitosin dan pada akhirnya menurunkan tekanan darah dan denyut jantung. Efek tersebut disebut dengan reaktivitas kardiovaskular dan respons sistem kardiovaskular terhadap stres.
Mengurangi risiko jantung
Keunikan dari seks adalah memiliki kedekatan dengan kardiovaskular. Dalam sebuah studi selama 20 tahun, peneliti mengamati lebih dari 900 pria. Kemudian, peneliti menemukan bahwa peserta yang berhubungan seks dua kali atau lebih dalam sepekan mengalami penurunan risiko serangan jantung lebih dari 50 persen.
Penghilang rasa sakit
Seks dapat meringankan rasa sakit dan nyeri meskipun hanya sementara. Gairah dan orgasme memicu produksi oxytocin yang kemudian memicu pelepasan endorfin dan kortikostreoid, yaitu kedua obat penghilang rasa sakit yang cukup kuat.
Menstabilkan siklus menstruasi
Berhubungan seks teratur dapat menjadi alternatif untuk suatu tujuan tertentu. Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang berhubungan seksual minimal sekali dalam sepekan, lebih mungkin mengalami siklus menstruasi yang teratur. Pada akhirnya, wanita tersebut lebih sedikit memiliki masalah kesuburan daripada wanita yang jarang berhubungan seks.
(tty)
