Qalbinur Nawawi - Okezone
Jum'at, 8 November 2013 14:32 wib 
Akibat melakukan dental floss secara teratur, ( Foto: Google)
JIKA Anda benar-benar ingin memiliki gigi dan gusi yang sehat, menyikat gigi saja tak akan cukup. Pastikan Anda juga melakukan dental floss secara teratur untuk membantu menjaga kebersihan mulut Anda.
Seperti diketahui, dental floss adalah cara membersihkan sisa makanan dengan menyisipkan benar di antara gigi dan digerakan naik turun sepanjang sisi gigi, khususnya daerah yang dekat dengan gusi. Walaupun banyak yang belum terbiasa, akan tetapi membersihkan gigi dengan dental floss dianggap lebih efektif karena bisa menghilangkan lebih dari 60 persen plak gigi, terutama yang tersembunyi di antara gigi dan gusi, serta tak terlihat di bagian permukaan.
Tertarik untuk mencobanya?
Berikut The American Dental Association menawarkan tip untuk flossing yang tepat, seperti dilansir Healthmonitor.
- Buatlah kegiatan flossing jadi bagian dari rutinitas harian Anda.
- Tentukan waktu dalam sehari untuk kegiatan flossing.
- Jangan lupa sediakan juga benang gigi untuk anak Anda. Mulailah secepatnya saat anak memiliki dua gigi yang sudah saling menyentuh.
- Memahami bahwa flossing seharusnya tak menyakitkan. Rasa sedikit ketaknyamanan saat Anda memulai flossing akan mudah hilang dalam waktu satu atau dua pekan.
- Bicarakan dengan dokter gigi jika Anda terus memiliki rasa sakit.
- Coba metode flossing yang berbeda sampai Anda menemukan satu yang benar-benar membuat nyaman.
(tty)
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends:
