BEROLAHRAGA dapat membantu tubuh menjadi sehat dan fit. Di luar hal tersebut, berolahraga juga bisa memberikan manfaat bagi orang dengan kondisi tertentu. Apa pasal?
Manfaat lain dari berolahraga juga dirasakan oleh penyanyi Citra Scholastika yang gemar nge-gym. Selain membuat tubuhnya menjadi lebih sehat dan fit, Citra juga punya alasan lain mengapa dirinya nge-gym.
"Aku hanya berusaha untuk ngebentuk tubuh saja karena secara fisik aku punya skoliosis,"ujar Citra di JIExpo, Kemayoran, Jakarta Senin 17 Februari 2014.
Untuk diketahui, skoliosis adalah kelainan tulang belakang yang terjadi ketika ada kebiasaan-kebiasaan yang salah dilakukan. Contohnya menggerakan otot leher dan bahu atau posisi duduk yang salah. Jika terus dilakukan, maka akan terjadi perubahan pada tulang bagian belakang.
"Jadi aku ingin menyembuhkan itu dulu dan ketika skoliosis itu sudah benar, aku ingin ketika berdiri tidak akan bengkok. Jadi, aku membutuhkan gym untuk itu,"tutup Citra.
Skoliosis sendiri terbagi atas dua jenis, yaitu struktural dan fleksibel. Jenis skoliosis struktural terbilang paling sulit untuk disembuhkan, sedangkan skoliosis fleksibel masih dapat disembuhkan. Namun, bila skoliosis terjadi pada usia sekira 24 sampai 25 tahun, itu sudah sulit untuk disembuhkan. (ind)
