TEMPO.CO, London – Memasuki jam-jam setelah makan siang menjadi momok yang menyebalkan bagi para pekerja. Rasa kenyang sesudah makan dan kelelahan membuat para pekerja menjadi mengantuk. Beberapa pekerja mungkin akan tertidur di atas meja mereka, sedangkan yang lainnya akan berusaha kuat menangkal rasa kantuk.
Dilaporkan laman Daily Mail, Rabu, 6 November 2013, menurut sebuah survei yang dilakukan oleh sebuah perusahaan minuman berenergi di Inggris, rasa kantuk akan hilang saat suasana hati bahagia datang.
Oleh sebab itu, sebanyak 52 persen responden mengatakan, bekerja dengan rekan yang ceria akan membantu melawan kelelahan mereka di kantor. Sementara itu, 38 persen memilih untuk tidur karena mulai merasa benci pada pekerjaan mereka.
Dari survei ini juga diketahui bahwa wanita lebih sering merasa mengantuk saat bekerja. Sebanyak 70 persen pekerja wanita mulai merasa kinerja mereka merosot saat menjelang sore. Ini berbanding dengan hanya 58 persen pekerja laki-laki yang merasa demikian.
Untuk mengatasi hal ini, Oliver Gray, seorang ahli kesejahteraan karyawan, menyarankan bahwa pekerja harus memperhatikan pola makan, aktivitas fisik, dan gaya hidup mereka. Jadi, benar adanya jika mereka memilih mengobrol sejenak dengan rekan kerja yang ceria dibanding memilih mengonsumsi makanan seperti keripik, kue, dan cokelat, untuk mengusir kantuk.
ANINGTIAS JATMIKA | DAILY MAIL
Berita Terpopuler
Kebencian Demokrat ke Jokowi Dinilai Menjadi-jadi
Kata Hakim Vica soal Isu Selingkuh dan Foto Syur
Hakim Vica: 15 Tahun Tak Dinafkahi Suami
Diisukan Menikah Lagi, Ratu Atut: Astagfirullah
Mengundang Jokowi Harus Bayar? Ini Kronologinya
Dipecat, Hakim Vica Tetap Dapat Gaji Pensiun
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends:
