Helmi Ade Saputra - Okezone
Kamis, 6 Februari 2014 14:08 wib 
Mikha Angelo (Foto: Feri Usmawan/Okezone)
USIA muda sering dimanfaatkan untuk menghabisi waktu bersama teman-teman. Misalnya, hang-out ke tempat berkumpul atau melakukan aktivitas hobi.
Aktivitas di usia muda yang padat membuat sebagian besar dari mereka terkadang lupa menjaga kesehatan. Hal tersebut juga dirasakan oleh penyanyi Mikha Angelo yang sampai sekarang masih berusaha menerapkan hidup lebih sehat.
Mikha mengaku saat ini masih dalam proses menyehatkan gaya hidupnya. Hal ini karena jebolan X Factor Indonesia tersebut merasa masih sering terlambat untuk tidur.
"Biasanya kalau setelah tampil atau promo itu sampai rumah masih suka sering main musik. Sehingga terkadang, tidak sadar kalau ternyata sudah tengah malam, jadi tidak bisa tidur," ujarnya saat berkunjung ke redaksi Okezone di Gedung HighEnd, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, Rabu, 5 Februari 2014.
Lantas, bagaimana upaya Mikha untuk lebih sehat?
"Jadi, aku sekarang berupaya tidur lebih cepat agar bisa bangun pagi dan bisa melakukan aktivitas lebih cepat," tutupnya.
(tty)
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
