MENJAGA kesehatan merupakan hal penting, terlebih bagi para finalis Miss Indonesia 2014 yang menghadapi padatnya agenda karantina. Salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan adalah pola makan. Lantas bagaimana pola makan para finalis Miss Indonesia 2014 ?
Finalis Miss Indonesia 2014 asal Jawa Barat, Siti Anida Lestari Qoryatin mengatakan bahwa pola makan selama di karantina Miss Indonesia 2014 normal-normal saja, yaitu sarapan, makan siang dan makan malam. Kemudian, wanita cantik tersebut mengatakan bahwa sebelum makan siang dan makan malam ada coffee break.
"Catering pun biasanya memberikan sayur-sayuran, jadi ada daging dan sayuran, serta buah-buahan. Jadi, sampai sekarang pola makan masih stabil juga,"ujar Siti Anida kepada Okezone di MNC Tower, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, baru-baru ini.
Sementara, wanita kelahiran 20 Desember 1991 tersebut mengaku dalam mengonsumsi buah-buahan dirinya menyukai pepaya. Bagi wanita yang akrab disapa Dhea oleh para finalis lainnya itu, makan buah pepaya dapat membuat pencernaannya menjadi lancar.
"Terlebih lagi sekarang waktu semuanya harus on time, jadi agar tidak ada sakit-sakit atau yang bagaimana, saya makan pepaya agar lancar pencernaannya,"tambahnya.
Lebih lanjut, mantan juara 1 Mojang Kota Bandung 2013 tersebut biasanya memotong-motong pepaya untuk langsung dimakan, karena baginya cara itu membuat buah lebih segar. Biasanya, Dhea mengonsumsi buah pepaya sekali dalam sehari untuk membuat pencernaannya lancar. (ind)
