Dias Asilatiningsih - detikHealth
Senin, 21/07/2014 08:00 WIB
Ilustrasi (Foto: Thinkstock) Jakarta - Terkadang kita memiliki niat yang kuat di awal ketika ingin menjalani sesuatu. Tapi lama-kelamaan, niat atau kemauan itu perlahan berkurang dan membuat kita menjadi malas untuk melakukannya. Padahal kemauan yang kuat merupakan kunci kesuksesan seseorang dalam menjalani hidup.
Tak hanya itu, Dr Roy Baumeister, seorang profesor psikologi, juga mengatakan bahwa memiliki keinginan yang kuat dapat membantu kita hidup lebih lama. Meski begitu, tiap orang memiliki tingkat keinginan yang berbeda-beda. Ada yang memiliki keinginan yang sangat kuat dan dapat mempertahankannya hingga akhir, dan ada pula yang tidak.
Baumeister menambahkan bahwa keinginan bukan sesuatu yang tak dapat berkembang, tapi merupakan bentuk yang dapat ditingkatkan. Dikutip dari ABC Australia, Senin (21/7/2014), berikut beberapa kegiatan yang dapat melatih keinginan kita agar lebih kuat.
Ingin Mendapatkan Rp 500,000 dari detikHealth ? Ceritakan Pengalaman Dietmu di Sini
3 This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.