SETIAP orang punya pilihan berolahraga untuk menopang kesehatan tubuh. Penyanyi Terry melakukan tarian Bali.
Penyanyi kelahiran 14 Juni 1984 ini mengaku bahwa tarian Bali ialah pilihan olahraga untuk menopang kesehatannya. Dia sudah melakoni olahraga ini hampir 10 tahun.
"Saya sudah melakukan Balidance itu dari umur 17 sampai sekarang. Biasanya, kalau lagi banyak kerjaan saya melakukannya seminggu sekali, dengan durasi lebih dari dua jam," katanya saat bertandang ke redaksi
Okezone di Gedung HighEnd, Kebon Sirih, Jakarta, baru-baru ini.
Alasan ia masih rutin melakukan tarian Bali ialah karena olahraga ini cukup membakar kalori tubuhnya. Bahkan, kata dia, lebih berat dibandingkan olahraga lari.
(Baca: Terry Bakal Menolak Diajak Nikah Siri)
"Kata instruktur saya, Bali
dance itu latihan kardio yang lebih berat dibanding lari. Sebab, saat Anda menarikan gerakan Bali dance, Anda diharuskan menyelaraskan gerakan antara bagian bawah tubuh dan atas. Dan, membagi atas dan bawah agar seimbang itulah yang susah, bikin kalori dalam tubuh terkuras," tutupnya.
(Baca: Terry Tegaskan Wanita Jangan Dekati Pria Beristri) (fik)