LEBARAN selalu identik dengan hidangan khas berkuah santan. Padahal, hidangan tersebut menjadi pemicu peningkatan kolesterol.
Diakui artis Ozzy Syahputra, menghindari makanan khas Lebaran memang sulit. Apalagi, di daerah asalnya, makanan yang tersaji memang identik dengan kolesterol.
"Kolesterol tidak bisa dihindari. Apalagi saya kan Sumatera style banget. Berat badan juga naik," ujarnya kepada Okezone di Jakarta Pusat, belum lama ini.
Meski begitu, Ozzy mengatakan punya cara sendiri untuk mengatasinya. Apalagi, bintang sinetron "Si Manis Jembatan Ancol" itu termasuk sangat peduli dengan kesehatan.
"Olahraga, tapi enggak terlalu berat. Jalan kaki rutin dengan durasi 15-20 menit. Saya melakukannya karena juga takut dengan penyakit jantung. Biasanya di lapangan dekat rumah," tutupnya. (fik)
