POLA makan tidak teratur dan porsi yang terlalu banyak dapat mengundang berbagai penyakit. Selain harus menjaga pola dan porsi makan, melakukan
medical check up juga penting untuk mengindentifikasi masalah kesehatan pada tubuh.
Pentingnya melakukan medical check up turut disadari oleh penata rambut profesional Rudy Hadisuwarno. Pria 65 tahun ini memiliki penyakit kolesterol, dan selalu berusaha mengendalikan penyakitnya dengan medical check up secara rutin tiga bulan sekali ke dokter.
"Kalau cek ke dokter itu tiga bulan sekali untuk melihat kondisi. Jadi, medical check up yang rutin kita dapat mengetahui masalah kesehatan agar tidak berlarut-larut di dalam tubuh sehingga bisa cepat diatasi," katanya saat berkunjung ke redaksi Okezone di Gedung HighEnd, Kebon Sirih, Jakarta, baru-baru ini.
Pria asal Pekalongan, Jawa Tengah, ini juga rutin mengonsumsi obat untuk mengendalikan penyakit kolesterol. Menurut Rudy, harus ada obat yang dikonsumsi jika kadar kolesterol naik agar bisa terkendali dan tidak menjadi stroke.
"Di usia seperti saya, penting medical check up karena pasti ada masalah kesehatan, tidak mungkin benar-benar sehat. Terkadang tekanan darah atau kolesterol tinggi, tetapi kalau bisa dikendalikan dengan minum obat tidak akan menjadi fatal," tutupnya. (ftr)
