JIKA moms tidak memungkinkan untuk sering-sering pergi belanja kebutuhan makanan saat musim hujan, apalagi jika terjadi banjir, maka Anda harus pintar-pintar membuat stok bahan makanan untuk keluarga di rumah.
Berikut ini ulasan dari
Mom & Kiddie: Hindari Makanan Mudah Rusak Hindari menyimpan makanan yang mudah rusak dalam waktu yang cepat. Untuk itu
Moms sebaiknya menyimpan makanan yang bisa bertahan lama agar makanan tersebut tidak mudah rusak dan cepat membusuk.
Simpanlah Makanan Kaleng Ada makanan kaleng yang bisa disimpan di lemari es maupaun tidak , piihlah makanan kaleng yang tidak harus disimpan di lemari es, agar jika mengalami pemadaman listrik, maka makanan kaleng tersebut tidak mengalami kerusakan. Selain itu, makanan kaleng juga bisa bertahan dengan waktu yang lebih lama.
Pilihan Makanan Berkabohidrat & Berprotein Beras merupakan saah satu makanan yang mengandung karbohidrat dan menjadi makanan wajib. Selain beras,
Moms juga bisa menyimpan makanan yang mengandung karbohidrat lainnya, sepert roti, pasta, kentang atau umbi-umbian. Sedangkan untuk makanan berprotein yang bisa disimpan dalam waktu beberapa hari yaitu telur ayam.
Moms sebaiknya menyimpan telur di dalam kulkas atau tempat lain yang membuat telur tidak cepat membusuk.
Mi InstanMeskipun dianggap sebagai makanan yang jauh dari kata sehat, namun mi instan dapat diolah dengan mudah dan dapat disimpan dalam jangka waktu yang lama.
Sediakan Biskuit
Moms juga bisa menyiapkan biskuit sebagai kudapan anak-anak dan anggota keluarga lain dengan jumah yang banyak. Dinginnya udara saat musim hujan membuat perut sering menjadi lapar. Meskipun tidak terlalu mengenyangkan, namun biskuit bisa membantu mengatasi rasa lapar.
Siapkan Madu dan Sirup
Madu dan sirup menjadi bagian yang perlu dipersiapkan oleh moms. Madu dan sirop yang memiliki rasa manis dapat dijadikan sumber energi untuk tubuh anggota keluarga dan anak-anak.
Makanan Kering
Makanan kering merupakan makanan yang tidak cepat basi dan rusak. Sehingga moms bisa menyimpannya untuk waktu yang cukup lama misanya dendeng atau abon yang bisa dijadikan lauk untuk makan.
Susu
Selain makanan, Moms juga sebaiknya menyimpan minuman seperti susu, karena nutrisi susu diperlukan untuk menjaga daya tahan tubuh terutama jika cuaca buruk dan udara sangat dingin.
(tty)
