Qalbinur Nawawi - Okezone
Selasa, 14 Januari 2014 12:02 wib 
Ilsutrasi minum alkohol, (Foto: aac)
ANDA suka meminum kopi setiap hari? Bila iya, sekarang ada alasan baru kenapa Anda perlu meminumnya setiap hari. Penelitian menunjukan bahwa kafein bisa membantu meningkatkan memori seseorang dalam jangka panjang.
Dalam studi yang dipublikasikan di jurnal Nature Neuroscience, peneliti menganalisa bagaimana konsumsi kafein memengaruhi pembelajaran pada 160 orang antara usia 18 sampai 30 tahun. Pada tes bagian pertama dari studi ini, para peserta diinstruksikan melihat gambar dari berbagai objek dan diminta untuk menentukan apakah objek berada ' dalam ruangan' atau ' di luar ruangan'. Setelah tugas berakhir, peserta mengonsumsi pil plasebo ataupun pil yang berisi 200 miligram kafein.
Keesokan harinya, peserta yang sama ditunjukkan serangkaian lain foto - beberapa foto baru, beberapa foto lusa - dan diminta untuk mengkategorikan sebagai foto 'baru' , 'lama', atau 'mirip dengan gambar aslinya'. Demikian seperti dilansir Foxnews.
Orang-orang yang sudah mengonsumsi pil kafein sehari sebelumnya, lebih mampu mengidentifikasi foto-foto itu dengan apa yang sudah dilihat pada hari-hari kemarin, ketimbang orang yang telah menerima pil plasebo. Dimana kedua kelompok diminta secara akurat mengidentifikasi mana gambar yang baru, dan yang lama.
Penelitian lebih lanjut mengungkapkan bahwa peserta mendapat hasil lebih baik ialah yang mengonsumsi kafein dosis 200 miligram, dibandingkan dengan dosis 100 miligram. Namun, saat peserta mengonsumsi kafein dosis 300 miligram, tak ada perbedaan dalam memori dibandingkan dengan saat mereka mengonsumsi kafein dosis 200 miligram. Selain itu, peserta yang mengambil pil kafein sebelum tes memori - sebagai lawan meminum pil sehari sebelumnya - tak memiliki perbaikan dalam memorinya.
Para peneliti berharap untuk memelajari lebih jauh apa yang menyebabkan kafein memiliki efek pada memori jangka panjang.
(ind)
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
