MUNGKIN Anda akan merasa kelelahan ketika usai bercinta bersama pasangan. Tak jarang letih dan lemas kerap menghampiri Anda usai melakoni aktivitas seks. Jika Anda ingin mengulangi performa, Anda membutuhkan makanan pemulihan atau makanan stamina seks.
Makanan untuk meningkatkan seks ini, dijamin bisa membantu meningkatkan energi dan mengisi tubuh Anda setelah bercinta. Sehingga ketika Anda dan pasangan menjadwalkan untuk bercinta selanjutnya, aktivitas seks tetap bisa mencapai klimaks dan memuaskan. Penasaran, apa sajakah makanan yang menunjang seks itu?
Berikut makanan yang bisa Anda konsumsi, seperti dilansir Healthmeup.
Bayam
Agar memiliki gairah yang tinggi dan mencapai "klimaks" yang optimal, konsumsilah makanan yang meningkatkan aliran darah ke alat kelamin. Bayam adalah salah satu sayuran bisa meningkatkan rangsangan, hinggamembuatnya layak menjadi makanan seks Anda sebelum berhubungan seksual.
Teh yang baru diseduh
Teh hijau atau teh hitam membantu meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan mood seseorang untuk melakukan seks. Jadi, seduhlah dan minum secangkir teh yang segar sebelum Anda sibuk diatas ranjang dengan pasangan Anda.
Biji chia
Biji ini adalah, pembangkit tenaga listrik energi bersama dengan nutrisi lain yang ada di dalamnya. Mengonsumsi biji chia adalah cara terbaik untuk meningkatkan energi dan mempertahankan stamina.
Semangka
Mengonsumsi irisan semangka bisa meningkatkan rangsangan, seperti ia membantu mengendurkan pembuluh darah. Selain itu, semangka juga mengandung citrulline, yang membantu merangsang dan meningkatkan suasana hati Anda. Dengan demikian, semangka merupakan camilan yang baik untuk dimiliki sebelum melakukan hubungan seks.
Vitamin C
Mengonsumsi buah-buahan yang kaya vitamin C seperti jeruk dan jeruk bali, bisa meningkatkan jumlah sperma dan motilitas sperma Anda.
(tty)
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
