Jakarta - Siapa bilang juara kompetisi seperti bodybuilding hanya bisa dimenangkan oleh orang yang sudah berbakat memiliki tubuh langsing? Levoris 'Rere' Anderson (45), dulunya memiliki tubuh dengan bobot 90 kg lebih, namun nyatanya kini ia berhasil menjuarai kompetisi bodybuilding.
"Awalnya saya memang tak peduli dengan bagaimana bentuk tubuh saya. Saya makan apa yang saya mau, tidak ada batasannya," ujar Rere, seperti dilansir Huffington Post, Senin (4/11/2013).
Rere sangat menyukai makanan seperti bacon, telur yang dicampur keju, sosis, kue cokelat, dan keripik kentang. Akibat kebiasaannya ini, bobot Rere kian bertambah dan mencapai 90 kg lebih.
"Saya merasa sebenarnya bobot saya lebih dari itu. Hanya saja ketika saya menimbang dan kemudian jarum mulai menunjukkan angka depan di 9, saya lantas beranjak karena terkejut. Saya tidak berani menimbang berat badan lagi," ungkap Rere.
Suatu hari Rere menghadiri acara wisuda adiknya dan mereka berfoto bersama. Di dalam foto, Rere merasa ia terlihat sangat gemuk. Tak ingin terus memperburuk kesehatan tubuhnya dan ingin tubuhnya semakin gemuk, Rere lantas memutuskan untuk berubah.
Langkah pertama Rere adalah berkonsultasi dengan psikiater untuk mendapatkan beberapa informasi terkait program dietnya. Setelah itu, Rere juga menemui temannya yang merupakan seorang pelatih bodybuilding. Dari situlah kemudian Rere melihat banyaknya peserta-peserta yang sedang antusias mengikuti sebuah kompetisi bodybuilding. Rata-rata mereka memiliki tubuh yang berotot dan terbentuk.
"Saya kemudian mengungkapkan keinginan saya untuk bisa seperti mereka. Teman saya banyak memberi masukan dan saya patuh mengikuti setiap perkataannya. Alhasil bobot saya sedikit demi sedikit turun," tutur Rere. Next
(
ajg/vit)
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends:
