Diet Sehat Saat Puasa
Ajeng Annastasia Kinanti, Dias Asitaliningsih - detikHealth
Rabu, 02/07/2014 10:01 WIB
Ilustrasi (Foto: Thinkstock) Jakarta - Bulan puasa merupakan momen tepat untuk menstabilkan berat badan, atau bahkan menurunkannya. Namun di sisi lain, kebutuhan energi juga harus tercukupi dengan kalori yang seimbang. Bagaimana mengaturnya?
Yang pasti, asupan nutrisi selama puasa harus seimbang. Tubuh tidak hanya butuh energi, tetapi juga nutrisi penting lainnya untuk menjaga berbagai fungsi organ tetap berjalan. Selengkapnya, berikut ini hasil wawancara detikHealth dengan pada pakar, seperti ditulis Rabu (2/7/2014).
Ingin Mendapatkan Rp 500,000 dari detikHealth ? Ceritakan Pengalaman Dietmu di Sini
3 This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.