Tidur masih berias (Foto: Google)
BEBERAPA kebiasaan umum yang sering kita lakukan secara sadar maupun tidak, seperti exfoliation dan tidak menggunakan produk anti-aging karena usia kita masih muda ternyata memiliki pengaruh besar terhadap kecantikan kulit wajah.
"Sungguh menakjubkan apa yang beberapa orang lakukan terhadap kulit mereka," kata Doris Day, MD, dermatolog dan profesor klinis dermatologi di
New York University Langone Medical Center. Berikut beberapa kebiasaan yang dapat membuat kulit menjadi rusak, seperti dilansir
Refibery29.
Menyentuh atau memencet jerawatJerawat hanya berlangsung beberapa hari atau pekan, tetapi sisa kemerahan dan hiperpigmentasi dari memegang, menggaruk, dan memencet jerawat dapat bertahan hingga berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Memencet/memegang jerawat dapat menyebabkan jaringan parut. Namun, jangan pula sekali-sekali menyentuhkan tangan ke wajah Anda (berjerawat atau tidak) karena setelah beberapa kulit akan menebal atau menjadi benjolan gatal yang disebut prurigo nodule.
Sering menjilati bibir
Ketika Anda membasahi bibir kering dengan air liur, Anda sebenarnya justru membuat bibir menjadi lebih buruk. Ketika air liur menguap, itu akan membuat bibir menjadi layu dan pecah-pecah. Air liur dapat mengandung bakteri dan iritasi, sehingga bibir bisa menjadi beruam di sekitar bibir juga. Jangan pula menyikat bibir dengan sikat gigi agar mengelupas kulit mati, karena justru membuat bibir menjadi lebih kasar. Cukup lap bibir dengan waslap basah secara perlahan.
Tidak memakai SPF
SPF yang tinggi belum tentu melindungi Anda dari terbakar sinar matahari. Anda hanya perlu menggunakan SPF yang cukup dan sesuai dengan kulit Anda. Losion dengan SPF 30 sudah bisa menyaring lebih dari 95% sinar UV. Namun, bukan berarti dengan memakai losion SPF Anda bisa tetap berada di luar sepanjang hari. Oleskan tabir surya secara merata ke kulit setengah jam sebelum Anda pergi ke luar. Kemudian, oleskan lagi setiap dua hingga empat jam sekali.
Mengabaikan fluktuasi kulit
Sangat penting memerhatikan kulit Anda dan memberikan apa yang dibutuhkan ketika dibutuhkan. Itu berarti menggunakan produk mattifying ringan di musim panas dan produk yang lebih berat dsan lebih emolien di musim dingin, dan menggunakan produk antijerawat terbaik sebelum menstruasi.
Mengelupas kulit wajah
Exfoliating terlalu sering dapat memecah kulit penghalang kulit. Ini berarti kulit baru tidak pernah memiliki kesempatan untuk tumbuh. Kulit menjadi lebih sensitif terhadap iritasi yang menyebabkan peradangan dan benar-benar mempercepat penuaan. Lakukan ecfoliating dua kali sepekan jika Anda memiliki kulit berminyak atau berjerawat, sepekan sekali untuk kulit sensitif atau normal, kemudian oleskan pelembap yang lembut.
Menggunakan produk sembarangan
Paling tidak harus menerapkan produk perawatan kulit dalam urutan yang benar, jika tidak Anda seolah-olah tidak memakainya sama sekali. Oleskan produk dari konsistensi ringan terlebih dahulu hingga terberat agar bahan aktif produk mampu menyerap ke dalam kulit. Semakin tebal produk, semakin besar kemungkinannya memblokir penyerapan. Itu berarti dimulai dengan cairan seperti toner atau serum, lanjut dengan losion, lalu krim BB (dengan SPF).
Tidur tanpa menghapus make up
Anda sudah tahu ini buruk bagi kulit Anda, tetapi tetap saja diulang. Jangan tidur tanpa menghapus riasan wajah. Tidur dengan make up dapat mempercepat penuaan kulit, pori-pori membesar dan tersumbat, kulit menjadi kasar, berjerawat, dan lain-lain.
Tidak memakai produk anti-penuaan sampai Anda membutuhkannya
Anda akan terlihat tua jika tidak mengambil tindakan pencegahan. Garis ekspresi dapat diobati dengan krim OTC, tetapi sekali melihat tanda penuaan lebih dalam, Anda akan perlu botox, dysport, restylane, atau juvederm.
Mengabaikan dari leher ke bawah
Meskipun kita pertama kali melihat tanda kerutan di sekitar mata, namun leher, belahan dada, dan tangan menunjukkan usia serta wajah Anda. Kulit tipis di daerah tersebut rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari dan bekas luka, sehingga akan menjadi keriput dan longgar.
Menyimpan produk kecantikan di kamar mandi
Jangan simpan atau taruh krim kulit dan serum di kamar mandi, di mana air dapat meresap, muncul bakteri, dan mengganggu susunan kimiawi produk. Tutup penutup dengan erat hingga produk tidak teroksidasi atau membiarkan bakteri masuk.
(tty)
Download dan nikmati kemudahan mendapatkan berita melalui Okezone Apps di Android Anda. This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
