INFERTILITAS merupakan masalah bagi setiap pasangan, terutama pada pria. Infertilitas disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya kelainan genetik, obesitas dan peminum alkohol berat.
Namun, penelitian terbaru mengatakan bahwa diabetes juga memainkan peran utama dalam menyebabkan infertilitas. Berikut ini adalah tindakan yang harus dilakukan untuk menghindari efek dari diabetes terhadap kesuburan laki-laki, seperti dilansir Boldsky.
Diet sehat
Telah terungkap baru-baru ini bahwa efek dari diabetes terhadap kesuburan pria meliputi penurunan jumlah sperma. Namun, hal tersebut tidak berarti seorang pria tidak subur. Dengan mengikuti diet sehat dan seimbang, sebuah kehamilan pun dapat direncanakan.
Hindari suhu tinggi
Pengaruh diabetes pada kesuburan pria meliputi penurunan kualitas sperma dengan menurunkan volume air mani dan kerusakan mitokondria. Untuk menghindari kondisi tersebut dianjurkan para pria menghindari paparan suhu tinggi.
Dukungan emosional
Pria dengan diabetes mengalami kehilangan libido yang mengarah pada kemungkinan lebih rendah untuk memeroleh kehamilan. Untuk orang-orang dengan kondisi seperti itu, sebuah percakapan terbuka dengan pasangan atau penasehat dapat membantu mereka dalam perjalanan sebelum menjadi oran tua.
Mengobati kelelahan
Pria dengan diabetes sering menemukan diri mereka cepat kelelahan, terutama ketika berhubungan seksual. Namun, yang perlu diingat adalah hal tersebut bukanlah pertanda dari ketidaksuburan. Hanya dengan tindakan pencegahan sedikit, maka masalah ini akan teratasi. (ind)
