KEBANYAKAN orang mengenal teh herbal identik dengan teh hijau. Namun, teh herbal yang menyehatkan tidak hanya teh hijau, ada juga teh tulsi.
Salah satu manfaat minum teh tulsi adalah melindungi tubuh dari penyakit akibat radikal bebas. Antioksidan dalam teh tulsi akan menetralisir radikal bebas sehingga sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat untuk melawan penyakit.
Teh tulsi juga memiliki sifat detoksifikasi yang dapat menjaga kesehatan jantung dan jaringan paru-paru, serta infeksi lainnya. Meski begitu, masih banyak manfaat dari minum teh tulsi bagi kesehatan. Berikut penjelasannya, seperti dilansir Boldsky, Senin (7/7/2014).
Tidak mengandung kafein
Bila kebanyakan teh mengandung kafein seperti kopi, tulsi tidak demikian. Oleh karena itu, tidak mengherankan bila wanita hamil dianjurkan minum teh tulsi. (Baca: Teh Hijau Singkirkan Bau Mulut saat Puasa)
Meredakan nyeri sendi
Setiap orang pernah mengalami nyeri sendi, terutama saat hamil. Tetapi, tidak perlu khawatir, karena minum teh tulsi dapat meredakan nyeri sendi dan tulang.
Mengurangi stres
Tekanan pekerjaan dan kehidupan dapat menyebabkan stres. Salah satu cara terbaik untuk mengatasi stres adalah minum teh tulsi. Teh tulsi akan melepaskan hormon serotonin ke seluruh tubuh sehingga mampu mengendalikan stres. (fik)
