Pages

Rabu, 02 Juli 2014

Sindikasi health.okezone.com
Berita-berita Okezone pada kanal Health 
Free daily book excerpt

A carefully selected book excerpt delivered via email each weekday.
From our sponsors
Deretan Makanan Sehat Pencegah Kanker
Jul 2nd 2014, 03:23

Helmi Ade Saputra - Okezone
Rabu, 2 Juli 2014 10:23 wib
detail berita
Buah jambu (Foto: Magforwomen)
ASUPAN bernutrisi kita sehari-hari tanpa disadari memiliki banyak manfaat kesehatan. Bahkan salah satu manfaatnya adalah mencegah dan memerangi kanker.

Berikut beberapa asupan bernutrisi yang dapat membantu mencegah dan memerangi berbagai jenis kanker seperti dilansir Magforwomen, Rabu (2/7/2014).

Jambu

Lycopene adalah antioksidan dalam buah jambu yang dapat memerangi berbagai jenis kanker. Lycopene dalam jambu biji telah terbukti dapat menurunkan risiko yang terkait dengan kanker dan tumor prostat, kanker payudara, serta penyakit jantung koroner.

Ceri

Kandungan quercetin dan asam ellagic dalam ceri sangat berperam mencegah pertumbuhan tumor dan kanker hingga mematikan sel-selnya. Selain itu, kandungan antosianin dalam ceri juga menurunkan kadar asam urat dalam darah, sehingga mengurangi risiko terkena rematik dan kanker usus besar.

Kacang

Kacang adalah asupan yang kaya protein, serat dan antioksidan. Manfaat utama ketiganya adalah kemampuannya dalam mengatur gula darah dan kadar kolesterol. Selain itu, protein, serat dan antioksidan juga mendorong pencernaan yang sehat dan melindunginya dari jenis kanker tertentu, seperti usus besar dan kanker payudara.

Wortel

Wortel tidak hanya menjaga kesehatan mata, karena pertumbuhan tumor juga menjadi terhambat bila mengonsumsinya teratur. Selain itu, kandungan karotenoid dalam wortel dapat mengurangi risiko kanker payudara, kandung kemih, leher rahim, usus besar, prostat, paru-paru dan tenggorokan.(Baca: Jantung Sehat, Ngemil Kacang Kenari Setiap Hari)

 
(fik)

Download dan nikmati kemudahan mendapatkan berita melalui Okezone Apps di Android Anda.

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions