Senin, 7 April 2014 - 15:51 wib | Evi Elfira - Okezone
Latihan olahraga (Foto: Boldsky) AKHIR pekan telah berakhir dan saatnya untuk menyingkirkan simpanan film Anda, rapikan rumah setelah berpesta, dan siapkan diri untuk pekan depan. Senin telah datang dan sekarang saatnya
kembali ke dunia tanggung jawab.
Ya, meskipun Minggu adalah bagian dari akhir pekan, namun sering didominasi oleh rasa takut pada hari berikutnya, Senin yang hanya beberapa jam lagi. Beberapa menyebutnya Sunday Night Blues atau Monday Blues.
Ada beberapa cara dapat Anda lakukan untuk menyingkirkan kecemasan Sunday Night Blues. Dilansir dari Boldsky, simak beberapa cara berikut:
Atur diri Anda dengan kesuksesan
Atur diri Anda dengan kesukesan di minggu depan. Ini akan segera menghilangkan Sunday Night Blues dengan melakukan latihan ini, Anda juga akan merasa termotivasi.
Pikirkan pencapaian yang menyenangkan
Berpikir tentang tujuan yang menarik dapat membuang Sunday Night Blues Anda. Tujuan yang menarik akan membantu Anda untuk memperbaiki diri sendiri dan tim.
Me time
Akhir pekan merupakan satu-satunya kesempatan bagi Anda untuk melakukan me time yang jauh lebih baik dari Minggu malam. Jadi sekarang, Anda mempunyai cara untuk terlepas dari Sunday Night Blues dengan cara yang tepat.
Memulai sesuatu yang baru
Mulai sesuatu yang baru pada hari kerja. Bisa seperti diet atau cara baru dalam berpikir atau pendekatan baru untuk mencapai tujuan.
Waktunya untuk keluar!
Waktunya untuk pergi dan waktu terbaik melakukannya adalah pada Minggu. Lakukan sesuatu yang tidak biasanya Anda lakukan pada akhir pekan.
(tty)
Download dan nikmati kemudahan mendapatkan berita melalui Okezone Apps di Android Anda. This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
