KANKER adalah salah satu penyakit memiliki resiko kematian tinggi. Penyebabnya bisa beragam, namun umumnya adalah gaya hidup yang tidak sehat.
Kanker sendiri tidak hanya menyerang usia lanjut, tapi justru tidak sedikit yang masih muda. Karenanya, untuk menghindari ataupun melawan penyakit tersebut, ada beberapa hal yang harus diperhatikan . Berikut penuturannya dilansir Dailymail.
Tidur cukup
Dengan cara ini, tubuh memiliki ketahanan yang kuat. Tidak sebatas mengatasi, tapi juga melawan penyakit tersebut.
Perhatikan pola makan
Sangat penting untuk memerhatikan pola makan Anda. Usahakan makanlah dengan teratur. Selain itu mengonsumsi makanan alami, juga ampuh untuk melawan sel kanker dalam tubuh.
Punya sahabat
Saat melalui fase tersulit dalam hidup, akan lebih baik jika memiliki seseorang yang mengerti Anda. Dengan demikian, segala macam emosi bisa teratasi, sehingga Andapun bisa melalui semua proses yang terjadi.
Konsultasi
Jangan ragu untuk melakukan konsultasi ke ahli. Pasalnya, ini bisa membantu Anda untuk termotivasi dalam menghadapi apa yang Anda rasakan. Selain itu, konsultasi juga mampu memberi rasa optimis dalam menghadapi hidup selanjutnya.
Nutrisi
Jika Anda ingin tetap sehat dan melawan kanker secara alami, perhatikan nutrisi pada makanan. Ada beberapa makanan khusus yang bisa membantu untuk melawan penyakit tersebut. (tty)
