Berita Dunia Kesehatan Terbaru, Tips Posisi Seks, Cara Diet SehatJatim Belum Terbebas Dari Ancaman MalariaDibanding Melajang, Menikah Justru Bikin Stres!Cek Gejala & Cara Mencegah Terjangkit Virus KoronaAlmond Bisa Bantu Tekan Nafsu Makan1 WNI Meningggal karena Virus Korona di Arab SaudiDibanding Minuman Energi, Minuman Olahraga Lebih Baik?Antara Kimchi dan Yoghurt, OK Mana?5 Kesalahan Orangtua dalam Berikan Nama AnakAgar Cepat Langsing, Kate Hudson Jalani Diet 1.800 KaloriTidur Berdekatan Tanda Pasangan Bahagia
http://health.liputan6.com/ Berita Kesehatan Liputan6.com menyajikan kabar terbaru dunia kesehatan, tips hidup sehat, cara diet alami hingga posisi gaya seks terpopuler ID Fri, 25 Apr 2014 18:49:02 +0700 http://health.liputan6.com/read/2043282/jatim-belum-terbebas-dari-ancaman-malaria <p>Sebanyak empat Kabupaten di Jawa Timur belum terbebas dari ancaman penularan malaria. Keempat kabupaten tersebut adalah Kabupaten Madiun, Pacitan, Trenggalek dan Banyuwangi.<br /><br />Hal tersebut diungkap berdasarkan data Dinas Kesehatan Jawa Timur sesudah dipastikan masih ada kabupaten di Jawa Timur yang belum bebas dari penularan malaria secara total.<br /><br />Kepala Bidang Pencegahan Penyakit dan Masalah Kesehatan Dinas Kesehatan Jawa Timur Ansarul Fahrudda mengatakan, empat kabupaten tersebut masih ditemukan adanya penderita malaria, baik itu dibawa dari luar daerah ataupun yang berasal dari daerah itu.<br /><br />"Mereka ada yang tertular dari luar wilayah asalnya dan ada yang memang tertular malaria di daerah asalnya," kata Ansarul, Selasa (29/4/2014), melalui telepon seluler.<br /><br />Ansarul menambahkan bahwa dengan masih adanya penularan malaria di empat kabupaten di Jawa Timur maka perlu dilakukan kegiatan kewaspadaan untuk mencegah penularan kembali.<br /><br />"Di antara langkah yang dilakukan dengan menggunakan kelambu antinyamuk yang disediakan di Dinas Kesehatan semua kabupaten kota di Jawa Timur," imbuhnya.<br /><br />Diharapkan dengan adanya upaya-upaya pencegahan penularan malaria maka ke depan empat kabupaten yang masih belum bebas penularan malaria bisa tersertifikasi eliminasi malaria dari Kementerian Kesehatan.<br /><br />"Di Jawa Timur tinggal 4 kabupaten, sementara 34 kabupaten-kota lainnya sudah tersertifikasi bebas penularan malaria," ujarnya.<br /><br />Sekadar diketahui bahwa target Dinas Kesehatan Jawa Timur tahun 2015 mendatang seluruh Jawa Timur sudah bebas penularan malaria sehingga bisa mendukung peningkatan kualitas sumber daya manusia, mengatasi kemiskinan, kebodohan, dan ketertinggalan.<br /><br />Malaria sampai sekarang masih jadi penyakit mematikan yang masih mengancam beberapa kawasan di Indonesia Timur, di antaranya Papua, Papua Barat, Maluku Utara, dan NTT.<br /><br />Penularan Malaria disebabkan gigitan nyamuk Anopheles Betina yang menyebarkan parasit plasmodium dan ditandai dengan demam, kedinginan, berkeringat dan anemia. (Dian Kurniawan)</p> Tue, 29 Apr 2014 13:02:27 +0700 2043282 Dian Kurniawan Sebanyak empat Kabupaten di Jawa Timur belum terbebas dari ancaman penularan malaria. Tue, 29 Apr 2014 13:02:28 +0700 Cegah Malaria, Kemenkes Bagikan Ribuan Kelambu (Foto: Istimewa) Cegah Malaria, Kemenkes Bagikan Ribuan Kelambu (Foto: Istimewa) http://health.liputan6.com/read/2043210/dibanding-melajang-menikah-justru-bikin-stres <p>Sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa orang yang memilih untuk menikah lebih rentan mengalami stres dan depresi. Padahal, penelitian sebelum ini menyebutkan orang yang memilih untuk menikah akan merasa bahagia dan sehat ketimbang yang masih melajang.<br /><br />Selama 11 tahun, para peneliti dari University of Wisconsin Madison terus mencari tahu adanya hubungan antara kehidupan tunggal untuk tekanan sosial yang tahan lama. <br /><br />Para peneliti pun menilai sekelompok orang dewasa yang sudah menikah tapi mengalami depresi dan memberikan kuesioner untuk menilai tingkatan stres pada skala enam poin. Sembilan tahun kemudian, pengisian kuesioner kembali dilakukan.<br /><br />Pada tahun ke-11, para peserta yang mengambil bagian dalam pengujian respons emosional mengukur seberapa cepat para peserta itu dapat pulih dari pengalaman negatif yang dirasakannya.<br /><br />Dikutip dari <em>DailyMail,</em> Selasa (29/4/2014), tes yang biasa digunakan untuk menilai tingkat depresi, digunakan untuk memonitor otot kening yang mengerut. <br /><br />Penelitian yang telah diterbitkan dalam <em>Journal of Psikofisiologi</em> menyimpulkan, peserta yang merasa mengalami ketegangan cukup tinggi dalam pernikahan merasa kurang responsif terhadap citra positif. Tapi, Professor of Psychology and Psychiatry, Richard Davidson mengatakan, masih dibutuhkan penelitian jangka panjang lagi untuk benar-benar dapat dikatakan kalau menikah justru membuat orang lebih rentan mengalami depresi.</p> Tue, 29 Apr 2014 13:00:10 +0700 2043210 Aditya Eka Prawira Sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa orang yang memilih untuk menikah, lebih rentan terhadap stres dan depresi. Tue, 29 Apr 2014 11:41:40 +0700 Orang yang Menikah Justru Rentan Alami Depresi? Sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa orang yang memilih untuk menikah, lebih rentan terhadap stres dan depresi. Orang yang Menikah Justru Rentan Alami Depresi? Sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa orang yang memilih untuk menikah, lebih rentan terhadap stres dan depresi. http://health.liputan6.com/read/2043189/cek-gejala-cara-mencegah-terjangkit-virus-korona <p><span style="font-size: 12px;">Sejak Warga Negara Indonesia (WNI) terjangkit virus korona di Arab Saudi, Kementerian Kesehatan terus menyebarkan materi penyuluhan untuk digunakan oleh Dinas Kesehatan, Rumah Sakit dan Kantor Kesehatan Pelabuhan seluruh Indonesia. Termasuk mengampanyekan gejala dan cara pencegahan virus tersebut.</span></p> <p>Seperti disampaikan Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Kementerian Kesehatan RI, Prof Tjandra Yoga Aditama menjelaskan gejala virus korona (MERS-CoV) sebagai berikut:</p> <p><strong>1. Demam diatas 38 derajat celsius atau ada riwayat demam</strong></p> <p><strong>2. Batuk</strong></p> <p><strong>3. Pneumonia berdasarkan gejala klinis atau gambaran radiologis yang membutuhkan perawatan di rumah sakit dan bahkan di ICU</strong></p> <p><strong>4. Seseorang dengan Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) ringan sampai berat yang memiliki riwayat kontak erat dengan kasus konfirmasi atau kasus probable infeksi MERS-CoV dalam waktu 14 hari sebelum sakit.</strong><br /> <br />Untuk menghindarinya, Tjandra juga menyampaikan hal berikut:</p> <p><strong>1. Selalu jalankan pola hidup sehat</strong></p> <p><strong>2. ‎Menjaga kebersihan perorangan</strong></p> <p><strong>3. Rajin Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS). Bila tangan tidak tampak kelihatan kotor, gunakan antiseptik</strong></p> <p><strong>4. Bila diperlukan gunakan masker bila Anda sedang dalam kondisi tidak fit, memiliki penyakit kronik dan berada di kerumunan orang</strong></p> <p><strong>5. Mematuhi praktek – praktek pengamanan makanan seperti menghindari daging yang tidak dimasak atau penyediaan makanan dengan kondisi sanitasi yang baik serta mencuci buah dan sayuran dengan benar</strong></p> <p><strong>6. Menghindari kontak yang tidak perlu dengan hewan diternakkan, hewan peliharaan dan hewan liar.</strong></p> <p>Meski Tjandra mengungkapkan belum ada korban akibat virus korona di Indonesia, tapi Ia menyarankan, bagi Anda yang baru kembali setelah melaksanakan umrah atau haji menderita <span style="font-size: 12px;">sakit saluran pernapasan akut disertai demam dan batuk ang cukup mengganggu kegiatan sehari – hari selama 2 minggu (14 hari) segera untuk memeriksakan diri ke petugas kesehatan setempat.</span></p> <p>"Orang – orang yang kontak erat dengan jemaah atau pelancong yang mengidap tanda sakit saluran pernapasan akut yang disertai demam dan batuk disarankan untuk melapor ke otoritas Kesehatan setempat guna mendapat pemantauan MersCoV dengan membawa kartu health alert yang dibagikan ketika berada diatas alat angkut atau ketika tiba di bandara kedatangan," jelas Tjandra.</p> Tue, 29 Apr 2014 12:00:42 +0700 2043189 Fitri Syarifah Virus korona sudah mulai menyebar kemana-mana. Anda mesti tahu gejala apa yang biasa muncul bila penyakit ini menyerang Tue, 29 Apr 2014 12:05:10 +0700 Cek Gejala & Pencegahan Virus Korona Cek gejala dan pencegahan virus korona di Indonesia Cek Gejala & Pencegahan Virus Korona Cek gejala dan pencegahan virus korona di Indonesia http://health.liputan6.com/read/2043200/almond-bisa-bantu-tekan-nafsu-makan <p>Almond adalah kacang-kacangan kaya nutrisi yang dapat membantu menekan nafsu makan dan mengalahkan timbunan lemak, serta menjaga jantung kita tetap sehat. Demikianlah hasil dari enam studi yang dipresentasekan pada <em>American Society of Nutrition Scientific Sessions</em> di Sandiago.<br /><br />Menurut studi itu juga, almond yang tinggi lemak tak jenuh tunggal memiliki manfaat dan kandungan vitamin E yang dapat melindungi kita terhadap sinar UV dan Alzheimer. Bagi para diabetesi, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi segenggam almond setiap hari.<br /><br />Satu butir kacang almond memiliki mineral mangan yang membantu pembentukan tulang yang kuat dan mengatur gula darah. Terdapat juga magnesium yang penting untuk otot, fungsi saraf, kontrol glukosa dalam darah, dan mengatur tekanan darah. Untuk kulit almond, terkandung flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan dan meningkatkan efek dari vitamin E yang bermanfaat untuk orang yang telah berusia tua.<br /><br />"Hasil ini membantu banyak orang untuk memahami tentang efek yang menguntungkan dari almond sebagai bagian dari diet sehat," kata Chief Science Officer fot the Almond Board di California, Dr Karen Lapsley.<br /><br />Dikutip dari <em>Daily Mail</em>, Selasa (29/4/2014) dari hasil penelitian yang dilakukan Dr Carol O'Neil dari Louisiana State University ditemukan bahwa orang yang mengonsumsi 1,5 ons almond dalam keadaan kering dan terpanggang serta memiliki rasa asin yang ringan, mampu mengekang selera para peserta untuk makan makanan lain dalam jumlah yang banyak.</p> <p>Selain itu, secara signifikan dapat meningkatkan jumlah asupan vitamin E dalam tubuh dan lemak tak jenuh tunggal untuk asupan lemak kita.</p> Tue, 29 Apr 2014 11:00:00 +0700 2043200 Aditya Eka Prawira Almond adalah kacang-kacangan kaya nutrisi yang dapat membantu menekan nafsu makan dan mengalahkan timbunan lemak Tue, 29 Apr 2014 12:05:58 +0700 Kesimpulan Enam Studi, Almond Baik untuk Kesehatan Almond adalah kacang-kacangan kaya nutrisi yang dapat membantu menekan napsu makan dan mengalahkan timbunan lemak Kesimpulan Enam Studi, Almond Baik untuk Kesehatan Almond adalah kacang-kacangan kaya nutrisi yang dapat membantu menekan napsu makan dan mengalahkan timbunan lemak http://health.liputan6.com/read/2043178/1-wni-meningggal-karena-virus-korona-di-arab-saudi <p>Kementerian Kesehatan RI akhirnya mengkonfirmasi kebenaran kasus Warga Negara Indonesia (WNI) yang meninggal karena virus korona di Arab Saudi.</p> <p>Menurut Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Kementerian Kesehatan RI, Prof Tjandra Yoga Aditama pasien WNI berinisial 'NA' (61) yang menjalani perawatan intensif di RS. King Saud, Jeddah benar terinfeksi virus MERS. Pasien ini telah meninggal pada Minggu 27 April pukul 13.00 waktu setempat setelah dirawat 7 hari.</p> <p>"Keterangan dari RS bahwa yang bersangkutan meninggal karena virus corona, radang paru akut serta gangguan pernapasan juga gagal ginjal. ‎Saya sedang berproses menanyakan lebih lanjut tentang bagaimana proses dan hasil kontak kasus ini sampai dua minggu ke depan. Untuk kasus di Malaysia misalnya, pemeriksaan kontak dilakukan pada 200 orang yang pernah kontak dengan pasien itu," kata Tjadra dalam surat elektronik yang diterima <strong>Liputan6.com</strong>, Selasa (29/4/2014).</p> <p>Tjandra menerangkan, pasien NA bukanlah jemaah umrah melainkan sudah lama tinggal di Arab Saudi. Pasien diketahui masuk rawat inap di RS King Saudi Jeddah sejak 20 April 2014 dengan dugaan terinfeksi virus corona.</p> <p>Sehubungan dengan informasi peringatan virus korona di Arab Saudi yang dikeluarkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Tjandra juga mengungkapkan lima hal penting yaitu:</p> <p><strong>1. Virus korona telah menyebar hingga Makkah dan Madinah</strong></p> <p>Selain tadinya hanya Jeddah (yang merupakan kota transit jamaah Umroh), kini juga dilaporkan kasus serupa di Makkah dan Medinah yang merupakan kota utama ibadah Umroh. Untuk Indonesia ini tentu jadi amat penting karena semua adalah kota yang dikunjungi jamaah Umroh Indonesia.</p> <p><strong>2. Kasus penularan virus semakin banyak diterima petugas kesehatan</strong></p> <p>Kasus penularan pada petugas kesehatan di RS terus terjadi‎ dari pasien yang dirawat. Dalam hal ini tentu perlu pengamatan penting tentang pola penularan antar manusia, yang jadi dasar utama terjadinya Pandemi tingkat dunia.</p> <p><strong>3. Ada jemaah umrah asal Turki terkena virus korona</strong></p> <p>Sudah dilaporkan kasus pada jamaah Umroh (WN Turki) yang baru datang dari Arab Saudi terkena virus korona. Sebelumnya sebagian besar kasus hanya pada masyarakat umum warga setempat, atau pengunjung yang bukan jamaah Umrah.</p> <p><strong>4. ‎Di Asia Tenggara, virus Korona telah ada di Malaysia dan Filiphina</strong></p> <p>Untuk Asia Tenggara, selain kasus di Malaysia maka dilaporkan juga ada kasus di Filipina yang sedang dalam pengawasan, artinya kasus di Asia Tenggara bertambah. Negara lain yang baru-baru ini juga melaporkan adalah Yunani, Yordania, Prancis (yang bahkan melaporkan adana kemungkinan transmisi penularan antar manusia ke manusia (limited human to human transmission). Dengan makin banyaknya negara maka kewaspadaan kemungkinan terjadinya Pandemi di dunia menjadi penting dan menjadi perhatian WHO.</p> <p><strong>5. Peningkatan kasus di Uni Emirat Arab</strong></p> <p>Ada peningkatan bermakna kasus di United Arab Emirate (UAE). Seperti diketahui bahwa di UAE dan Arab Saudi ‎banyak WNI yang bekerja yang tentu harus diwaspadai. ‎</p> <p>Sebelumnya, berdasarkan data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) hingga 23 April 2014, terdapat 254 kasus, 93 kematian akibat virus korona. Sedangkan wilayah yang terjangkit meliputi Yordania, Kuwait, Oman, Qatar, Saudi Arabia, Uni Emirat Arab, Prancis, Jerman, Itali, Inggris, Tunisia, Filipina, dan Malaysia.</p> Tue, 29 Apr 2014 10:00:49 +0700 2043178 Fitri Syarifah Kementerian Kesehatan RI akhirnya mengonfirmasi kebenaran kasus kematian WNI meninggal di Saudi Tue, 29 Apr 2014 12:05:14 +0700 1 WNI Meningggal Karena Virus Korona di Arab Saudi Kementerian Kesehatan RI akhirnya mengkonfirmasi kebenaran kasus kematian WNI meninggal di Saudi 1 WNI Meningggal Karena Virus Korona di Arab Saudi Kementerian Kesehatan RI akhirnya mengkonfirmasi kebenaran kasus kematian WNI meninggal di Saudi http://health.liputan6.com/read/2043012/dibanding-minuman-energi-minuman-olahraga-lebih-baik <p>Pro dan kontra minuman berenergi yang tinggi kafein terus mendapat perhatian khusus dari ahli kesehatan di negara maju. Bahkan menurut sebagian para ahli, minuman bernergi dapat membahayakan jantung karena mengandung tinggi kafein.</p> <p><em>Consumer Reports</em> dan Badan Pengawas Makanan dan Obat Amerika (FDA) mencatat, minuman berenergi mengandung 500 miligram kafein per kaleng atau botol dibandingkan dengan 100 mg dalam secangkir kopi asli. Belum lagi, banyak minuman berenergi tidak menyertakan tingkat kafein secara akurat.</p> <p>"Orang-orang dengan kelainan jantung benar-benar harus menghindari semua minuman energi," kata ahli jantung di University of North Carolina, Kevin R. Campbell , MD, seperti dilansir <em>Everydayhealth</em>, Senin (28/4/2014)</p> <p>Kevin menyampaikan, orang-orang yang minum dengan dosis tinggi kafein dan memiliki penyakit jantung, dapat mengalami gangguan irama jantung yang mengancam jiwa. Disamping itu, taurin dalam minuman energi juga dapat membebani jantung karena membuat detak jantung tidak teratur dan kematian mendadak."</p> <p>Para ahli pun mengungkapkan alternatif minuman manis yang cenderung lebih baik seperti Gatorade, Powerade serta Vitamin Water. Menurut ahli kesehatan, jenis minuman ini tidak mengandung kafein tinggi dan justru sebaliknya dapat menggantikan cairan tubuh dengan tambahan natrium, kalium dan magnesium yang hilang selama olahraga.</p> <p>"Minuman olahraga pada dasarnya kebalikan dari minuman energi yang mengandung kafein tinggi. Kafein pada minuman berenergi, bekerja sebagai diuretik yang bisa meningkatkan rasa buang air kecil, menurunkan kadar natrium, kalium dan magnesium dalam darah. Namun salah satu kerugian minuman olahraga yaitu tinggi gula," kata Ahli jantung di Intermountain Medical Center di Murray, Utah, T. Jared Bunch, MD.</p> Tue, 29 Apr 2014 09:00:15 +0700 2043012 Fitri Syarifah Pro dan kontra minuman berenergi yang tinggi kafein terus mendapat perhatian khusus dari ahli kesehatan di negara maju. Tue, 29 Apr 2014 12:05:15 +0700 Dibanding Minuman energi, Minuman Olahraga Lebih Baik? Pro dan kontra minuman berenergi yang tinggi kafein terus mendapat perhatian khusus dari ahli kesehatan di negara maju. Dibanding Minuman energi, Minuman Olahraga Lebih Baik? Pro dan kontra minuman berenergi yang tinggi kafein terus mendapat perhatian khusus dari ahli kesehatan di negara maju. http://health.liputan6.com/read/2042876/antara-kimchi-dan-yoghurt-ok-mana <p>Bila sebelumnya makanan khas Korea Selatan-Kimchi dikatakan bisa membantu menurunkan berat badan. Presenter dan Chef cantik Judy Joo juga ternyata suka makan kimchi. Bukan tanpa alasan, tapi menurut Judy menyukai kimchi atau hidangan pedas dari sawi putih yang difermentasi memiliki banyak manfaat kesehatan.</p> <p>"Kimchi itu rendah kalori, membantu meningkatkan metabolisme, dan mengandung probiotik yang membantu kekebalan tubuh dan meningkatkan fungsi pencernaan," kata Judy, seperti dilansir <em>Foxnews</em>, Senin (28/4/2014).</p> <p>Judy pun tak tanggung-tanggung memuji makanan asli negeri ginseng tersebut. "Kimchi memiliki seribu kali jumlah probiotik seperti pada yogurt. Aku tidak berbohong".</p> <p>Manfaat kimchi juga telah diteliti manfaat kesehatannya. Seperti halnya peneliti Korea dari Departemen Makanan dan Gizi di Hungnam National University bahwa bio kimia pada kimchi bisa mencegah kanker dan detoksifikasi logam berat dalam hati, ginjal dan usus kecil.</p> <p>Selain itu Profesor Kun Yung Park dari Department gizi di Pusan National University juga menemukan bahwa kimchi dapat menekan bakteri berbahaya dan merangsang bakteri menguntungkan sehingga membantu mencegah sembelit, membersihkan usus dan mencegah kanker usus besar.<br /> <br />Para peneliti di Family Medicine Department of Seoul Asan Medical Center bahkan menemukan, makan Kimchi<br />menurunkan homosistein dalam darah yang menyebabkan penyakit pembuluh darah, seperti penyempitan jantung dan stroke.<br /> <br /><br /></p> Tue, 29 Apr 2014 08:00:07 +0700 2042876 Fitri Syarifah Presenter dan Chef cantik Judy Joo juga ikut berpendapat manfaat kesehatan kimchi. Tue, 29 Apr 2014 12:05:15 +0700 Manfaat Kesehatan Kimchi Sama dengan Yoghurt Presenter dan Chef cantik Judy Joo juga ikut berpendapat manfaat kesehatan kimchi. Manfaat Kesehatan Kimchi Sama dengan Yoghurt Presenter dan Chef cantik Judy Joo juga ikut berpendapat manfaat kesehatan kimchi. http://health.liputan6.com/read/2042971/5-kesalahan-orangtua-dalam-berikan-nama-anak <p>Tak lama setelah mengetahui kehamilan, Anda mungkin akan mulai berpikir nama. Ya, setidaknya bila Anda belum memikirkan nama, ada beberapa panduan yang perlu diketahui orangtua.</p> <p>Ahli penamaan bayi yang juga konsultan nama serta pendiri <em>My Name for Life</em>, Sherri Suzanne mengatakan, perlu ada pertimbangan ketika membuat nama anak karena nama merupakan salah satu keputusan terbesar dalam hidup. Untuk itu, Sherri memberikan tips dalam memberikan nama bagi anak, seperti dilansir <em>The Stir</em>, Senin (28/4/2014) berikut ini:</p> <p><strong>1. Tidak menguji pelafalan nama anak di dunia nyata</strong></p> <p>Sebuah nama mungkin tampak bagus di atas kertas. Tapi belum tentu bekerja dengan baik dalam kehidupan sehari-hari. "Jika orang tua tidak bisa mengatakan nama anak dengan nyaman, mungkin nama tersebut tidak baik. Bayangkan bila nama tersebut digunakan pada Anda sendiri," kata Sherri.</p> <p><br /><strong>2. Belajar nama populer saat ini</strong></p> <p>Nama anak mungkin bisa diinspirasi dari tokoh luar, tapi yang jelas arti nama yang paling penting. Selain itu, ejaan yang menyulitkan lidah juga harus dihindari.</p> <p><br /><strong>3. Menggunakan teknologi</strong></p> <p>Teknologi yang berkembang dengan pesatnya harus dimanfaakan sebaik mungkin. Untuk itu orangtua perlu banyak mencari arti nama di berbagai negara dan berbagai aspek. "Jangan sampai nama terakhir Anda mengingatkan nama diktator terburuk atau sejarah seperti perampok bank," jelas Sherri.</p> <p><strong>4. Mengalah pada menit terakhir</strong></p> <p>Ini yang jadi kebiasaan masyarakat pada umumnya. Saking bingung dengan nama yang dipilih, akhirnya orangtua mengalah di menit-menit terakhir kelahiran buah hati. Bukan tidak baik, hanya saja pasca melahirkan merupakan waktu sibuk dan emosional bagi orangtua.</p> <p>"Saya memberitahu orang tua untuk memutuskan beberapa nama atau setidaknya satu sebelum bayinya lahir. Ini akan lebih baik," komentar Sherri.</p> <p><strong>5. Minta masukan dari orang terdekat</strong></p> <p>Jika Anda merasa tidak yakin tentang pilihan Anda, cobalah untuk minta masukan dari anggota keluarga atau teman-teman.</p> Tue, 29 Apr 2014 07:00:58 +0700 2042971 Fitri Syarifah Setidaknya bila Anda belum memikirkan nama, ada beberapa panduan yang perlu diketahui orangtua. Tue, 29 Apr 2014 12:05:17 +0700 Kesalahan Orangtua dalam Berikan Nama Anak Setidaknya bila Anda belum memikirkan nama, ada beberapa panduan yang perlu diketahui orangtua. Kesalahan Orangtua dalam Berikan Nama Anak Setidaknya bila Anda belum memikirkan nama, ada beberapa panduan yang perlu diketahui orangtua. http://health.liputan6.com/read/2042889/agar-cepat-langsing-kate-hudson-jalani-diet-1800-kalori <p>Bintang Glee, Kate Garry Hudson ternyata tidak pernah memantang makanan apa pun melainkan hanya membatasi beberapa makanan dengan diet 1.800 kalori.</p> <p>"Saya pastikan saya makan dengan baik tanpa pantang dari hal-hal yang saya suka seperti cheeseburger dan kentang goreng, pasta atau semangkuk es krim," kata Hudson, seperti ditulis <em>Self</em>, Senin (28/4/2014).</p> <p>Hudson mengatakan, dengan diet 1.800 kalori, Ia masih dapat menikmati 'junk food' setidaknya tiga kali seminggu. "Untuk mengukur kalori, teman saya Ginnifer Goodwin bercerita tentang aplikasi MyFitnessPal kemudian aku terobsesi dan mulai menghafal semuanya. Dari aplikasi itu, dirinya benar-benar tahu berapa banyak kalori yang ia masukkan ke tubuh.</p> <p>"Hari terbesar dalam hidup saya adalah ketika saya menyadari sepotong kecil pizza hanya 150 kalori. Itu berarti saya hanya dapat makan tiga iris pizza," katanya.</p> <p>Selain makanan, Hudson mengaku, rutin latihan selama 20 menit sehari. "Berkeringat setiap hari itu tidak berarti Anda harus latihan berlebihan. Bahkan jika saya berjalan dengan anak-anak, saya merasa seperti telah melakukan sesuatu".</p> <p> </p> Tue, 29 Apr 2014 06:00:05 +0700 2042889 Fitri Syarifah Tanpa ada makanan yang dipantang, Bintang Glee-Kate Hudson terapkan diet 1.800 kalori agar tetap langsing Tue, 29 Apr 2014 07:05:10 +0700 Kate Hudson Terapkan Diet 1.800 Kalori Agar Langsing Tanpa ada makanan yang dipantang, Bintang Glee-Kate Hudson terapkan diet 1.800 kalori agar tetap langsing Kate Hudson Terapkan Diet 1.800 Kalori Agar Langsing Tanpa ada makanan yang dipantang, Bintang Glee-Kate Hudson terapkan diet 1.800 kalori agar tetap langsing http://health.liputan6.com/read/2042908/tidur-berdekatan-tanda-pasangan-bahagia <p>Tanda sepasang suami istri yang bahagia ternyata bisa diukur dari jarak tidur antarpasangan. Sebuah studi yang melibatkan 1.000 pasangan oleh peneliti dari <em>Science Festival Internasional Edinburgh</em> menemukan bahwa pasangan bahagia rata-rata tidur tanpa jarak.</p> <p>Psikolog, Profesor Richard Wiseman dari University of Hertfordshire yang memimpin penelitian bahkan mengatakan, sembilan puluh empat persen kebahagiaan pasangan bisa diciptakan dengan sentuhan pasangan yang membuat mereka semakin dekat.</p> <p>"94 persen pasangan yang melakukan kontak fisik sepanjang malam melaporkan hubungan yang bahagia dan lebih dekat saat tidur. Dan hanya 68 persen dari pasangan yang menjaga jarak mengaku kurang puas dengan pasangannya," tulis Richard, melansir laman <em>Telegraph</em>, Senin (28/4/2014).</p> <p>Dalam penelitiannya, Richard juga menemukan posisi tidur yang paling sering dilakukan pasangan seperti 42 persen membelakangi pasangan, 31 persen menghadap ke arah yang sama dan 4 persen berhadapan satu sama lain.</p> <p> </p> Mon, 28 Apr 2014 21:00:16 +0700 2042908 Fitri Syarifah Menandakan kebahagaiaan dalam pernikahan ternyata bisa diukur dari jarak tidur antar pasangan Tue, 29 Apr 2014 11:05:42 +0700 Tidur Berdekatan, Tanda Pasangan Bahagia Menandakan kebahagaiaan dalam pernikahan ternyata bisa diukur dari jarak tidur antar pasangan Tidur Berdekatan, Tanda Pasangan Bahagia Menandakan kebahagaiaan dalam pernikahan ternyata bisa diukur dari jarak tidur antar pasangan
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
