Liputan6.com, Jakarta Meskipun banyak yang menganggap mitos, tapi dokter dan presenter acara kesehatan, dr. Sonia Wibisono percaya bahwa tauge memiliki manfaat kesehatan seperti meningkatkan vitalitas pasangan saat bercinta.
Menurutnya, hal ini sudah banyak ditulis dalam jurnal medis dan menyebutkan bahwa kecambah dari kacang hijau ini sangat baik dikonsumsi jika Anda pasangan yang ingin segera memiliki anak.
"Tauge itu mengandung banyak zinc dan vitamin E yang baik dikonsumsi agar membantu pergerakan sprema. Wanita akan lebih subur setiap bulan kalau rajin mengonsumsi tauge. Begitu pula dengan pria. Tauge juga megandung banyak protein, vitamin C dan banyak vitamin B," jelas Sonia, ditulis Sabtu (1/3/2014).
Sonia menyarankan, bagi Anda yang ingin mendapatkan manfaat sayuran yang berasal dari kacang hijau ini, Anda bisa merebus atau menumisnya.
"Kalau mau direbus jangan terlalu matang. Yang penting dibersikan di air mengalir dan menggunakan air bersih. Selain itu boleh ditumis dengan minyak sedikit," katanya.
(Fit/
(Igw)
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
