SEJAK lama teh hijau dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita karena kaya akan antioksidan. Lantas, sejak usia berapa teh hijau boleh dikonsumsi oleh anak?
Clinical Dietician, Emilia E. Achmadi MS.,RD mengatakan bahwa teh hijau memang baik untuk kesehatan. Namun, Emilia mengatakan bila anak belum mencapai usia sekolah dasar sebaiknya lebih memilih minuman untuk tumbuh kembangnya.
"Usia di bawah sekolah dasar bukan waktu yang tepat untuk minum teh hijau. Di usia seperti itu harus mengejar pertumbuhan dalam masa kembangnya," ujarnya pada konferensi pers peluncuran Ichi Ocha di The Only One Club FX, Senayan, Jakarta Selatan, Rabu (5/2/2014).
Jadi, menurut Emilia, anak di bawah usia sekolah dasar lebih tepat untuk minum susu dan lebih banyak minum air putih. Namun, beda halnya ketika anak sudah memasuki usia sekolah dasar, minum teh hijau dapat membuat anak menerapkan gaya hidup sehat.
"Tetapi saat usia SD, teh hijau boleh dikonsumsi, tetapi kembali lagi pada kebijakan orangtua dalam mengatur jumlah banyaknya porsi teh hijau untuk anak," tandasnya.
(tty)