TEMPO.CO, Jakarta - Perawatan tubuh kini tak hanya bisa dilakukan para wanita. Salon-salon kecantikan juga banyak didatangi kaum pria (Baca: Pria Masa Kini Mulai Menyukai Botox). Bagi mereka, tampil lebih menarik kini menjadi kebutuhan dan gaya hidup. Cara bersolek pria ini, kini telah menjadi tren.
Aktor Ferry Salim (Baca: Ferry Salim Bahagia, 11-12-13 Peluncuran Filmnya) mengaku sebagai pria ia telah melakukan berbagai perawatan untuk menjaga penampilannya. Bukan hanya pada wajah, melainkan kesehatan tubuh juga sangat menunjang.
Menurut pemeran tokoh antagonis, Jenderal Sakaguchi, pemimpin pasukan Jepang di Indonesia dalam film Soekarno ini tidak mudah memperoleh kulit dan tubuh yang sehat, butuh komitmen dan konsistensi dalam melakukan perawatan.
Berikut beberapa langkah perawatan yang rutin dilakukan Ferry Salim :
1. Merapikan rambut
Rambut sangat mendukung penampilan pria. Bentuk rambut bahkan faktor pertama yang mempengaruhi pria dalam tampilannya. Ferry Salim mengaku rutin memotong rambutnya antara dua atau tiga minggu sekali.
2. Olaraga
Selain karena ingin memperoleh bentuk tubuh yang ideal, olaraga juga mampu menciptakan tubuh yang sehat. Olaraga seperti gym, bersepeda, renang dan joging merupakan olaraga wajib yang harus dilakukan Ferry.
3. Jaga Makan
Bukan hanya wanita yang memperhatikan pola makan. Pria pun demikian. Ferry Salim misalnya. Demi mendapatkan tubuh yang sehat, Ferry menjaga makanan yang masuk ke mulutnya. Ferry mengonsumsi beras merah dan mengurangi asupan lemak dan karbo. Ia lebih memperbanyak asupan protein. "Saya bahkan kadang-kadang hanya mengonsumsi buah dan sayur, bergantung kondisi berat badan saya," jelas Ferry, Jumat, 13 Desember 2013.
RINA ATMASARI
Topik Terhangat
Kecelakaan Kereta Bintaro | SEA Games Myanmar | Pelonco Maut ITN | Vila Liar Puncak| Pesawat Kepresidenan |
Berita Terpopuler
Flower Men, Sebutan untuk Pria 'Cantik' di Korea
Kekaguman Raisa dengan Rancangan Arantxa Adi
Ingin Tidur Nyenyak? Hindari Empat Hal Ini
Inspirasi Kecantikan Liz Taylor
Gaun Unik Melly Goeslaw
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
