Posted: 12/12/2013 11:30
Liputan6.com, New Delhi : Terkadang timbul perasaan tidak enak yang menggangu ketika pasangan sedang bersama dengan lawan jenis lain walaupun itu hanya teman. Menurut Psikologis Klinis, Dr Kanan Khatau hal tersebut terjadi karena ada faktor emosi yang bergolak.
"Biasanya seseorang berperilaku cemburu ketika ada pengalaman yang membuat emosinya bergejolak dan rasa takut itu memengaruhi emosi dan pikirannya sehingga berubah menjadi negatif," katanya dikutip Idiva, Kamis (12/12/2013).
Kanan mengatakan ketika ada perasaan seperti itu sebaiknya jangan dipendam. "Saya menyarankan jika perasaan sudah dipenuhi rasa cemburu dan takut jangan dipendam, beritahu pasangan itu. Saat dibicarakan pemahaman antara pasangan akan muncul dengan sendirinya, jangan sampai rasa takut malah membuat Anda kehilangan si dia," kata Kanan menjelaskan.
Selain Kanan, Psikolog Seema Hingoranny mengatakan emosi negatif sebaiknya tidak ditekan. "Jangan sampai emosi negatif menutup akal sehat dan membuat Anda dan pasangan terlibat dalam perdebatan atau perang dingin. Ekspresikan rasa cemburu dengan positif misalnya sambil bercanda atau bicara serius namun dengan kondisi yang nyaman," katanya.
Berikut ini Seema memberikan kiat untuk mengatasi rasa cemburu:
Berita Rekomendasi
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
