BAGI wanita, kesehatan vagina jadi hal utama. Apalagi, tingkat kelembapan di area tersembunyi yang tinggi bisa memicu gangguan kesehatan vagina yang tak diinginkan.
Guna mencegah hal tersebut, wanita pun perlu rajin menjaga area intimnya tersebut. Seperti apa caranya? Berikut tipnya, sebagaimana dilansir Howstuffworks.
Gunakan ramuan herbal
Untuk meringankan gatal dan rasa terbakar, buatlah teh rosemary dan gunakan untuk vaginal douche atau oleskan ke area eksternal vagina.
Pakai pengaman saat bercinta
Pasangan yang telah memiliki infeksi jamur dan sedang penyembuhan bisa menggunakan pengaman saat bercinta (meski sedang menggunakan kontrasepsi lain seperti pil KB atau IUD). Hal ini sebagai penghalang dan mencegah penularan infeksi.
Wanita yang mengonsumsi pil KB lebih berisiko mengalami peningkatan infeksi jamur. Peneliti masih membentuk sebab-akibat antara pil KB dan jamur. Beberapa studi menunjukkan bahwa kontrasepsi oral meningkatkan glikogen (bentuk penyimpanan gula di tubuh) di dalam vagina (yang menyediakan lebih banyak makanan untuk reproduksi jamur).
Hindari douching secara rutin
Wanita yang sering melakukan douching berkeyakinan bahwa praktik yang dilakukannya sehat. Padahal sebenarnya, hal tersebut dapat meningkatkan risiko mereka terkena infeksi jamur dan mengubah keseimbangan pH vagina. Rutin douching sama sekali tak diperlukan karena vagina mampu membersihkan diri sendiri. (ind)
